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知识学习
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2018-12
糖尿病人测血糖,不能只看血糖高低,最重要的1件事常常被忽视
现实中,很多患者在测量血糖时,只注意当时的血糖高低状况,而忽略了一个更为重要的问题,就是血糖变化情况。
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2018-12
吃馒头加入这三种食材,升血糖慢
馒头是北方人民的常见主食,白面馒头口感好,但富强粉制作的馒头血糖生成指数为88.1,妥妥地升糖主食啊。
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2018-12
测血糖,第一滴血准还是第二滴血准?
糖尿病患者需要经常在家自我监测血糖,可有时偏偏挨了疼,测出来的血糖值还不准,不仅浪费了试纸钱,也耽误病情。其实测指血也是有讲究的,先从选对手指开始说起。
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2018-12
糖尿病人可以多吃的“无糖水果”!
在近20年来,糖尿病患者越来越多,有很多水果也被赋予了“无糖水果”的称号,但水果界这么多品种,哪些可以称之为无糖水果呢?
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2018-12
糖尿病人应该怎么科学吃主食?很全面很实用一定要看!
血糖是哪里来的? 是糖和淀粉(统称为碳水化合物)带来的。 主食是碳水化合物含量最高的食品类别,是血糖上升的主要动力。所以,要控制好血糖,有以下主食要点: